Aufwärmen (3)

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer stellen sich in eine Reihe. Nach einer kurzen Begrüssungszeremonie wird der Körper mit gezielten Uebungen auf das Training vorbereitet.

Kimura Karate legt grossen Wert darauf, dass auch hier die neuesten Erkenntnisse einfliessen und der Körper nicht falschen Belastungen ausgesetzt wird.