Vorbereitung (2)

Schon beim Betreten eines Dojos werden Sie feststellen, wie ein Teil der Alltagshektik von Ihnen abfällt. Anders als in Turnhallen oder Fitness-Zentren wird nach japanischer Tradition ein Karate Dojo ohne Schuhe betreten. Eine Schuhablage finden Sie gleich nach dem Eingang.

Ihre Karate Instruktorin oder Ihr Karate Instruktor (Sensei) wird Ihnen nun die Garderoben zeigen und den weiteren Ablauf erklären. Im Training wird kein Schmuck getragen. Legen Sie ihn deshalb ab oder lassen sie ihn nach Möglichkeit zu Hause, damit er nicht vergessen geht. Trainiert wird in T-Shirt und Trainingshose... und barfuss. Körperhygiene wird deshalb in jedem Dojo gross geschrieben. Füsse waschen gehört vor jedem Training dazu. Vielleicht haben Sie jetzt noch ein paar Minuten Zeit um sich etwas umzusehen, sich mit anderen Teilnehmerinnen und Teilnehmern zu unterhalten oder einfach noch ein wenig zu sitzen. Die Trainingsfläche (das Tatami) dient einzig und allein dem Training. Hier wird nur das Notwendigste oder gar nicht gesprochen. Schon bald werden Sie diese einzigartige Athmospäre kennen- und schätzen lernen.