Karate ab 40
Während sich jüngere Menschen vor allem auf ihre Muskelkräfte verlassen können, entwickeln reifere Menschen durch ihre geistige Fähigkeit ein besseres Verständnis für die Technik. Karate ist in jedem Alter erlernbar und kann auch nach jahrelangem Pausieren das Körpergefühl markant verbessern. Das ganzheitliche Training ist etwas vom Besten, um dem Alter dem Kampf anzusagen.
- Eigene Klassen ab 40, 50, 60 Jahren
- Die Trainings-Intensität ist dem Alter angepasst
- Das Training hat einen hohen Gesundheits-Aspekt
- Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft, körperlicher und geistiger Beweglichkeit
- Angenehmes Unterrichtsklima
- Kollegiale und offene Atmosphäre
- Top ausgebildete und erfahrene InstruktorInnen
Um den Einstieg für ältere Erwachsene zu vereinfachen, sind die Übungen den individuellen Voraussetzungen angepasst. Die Lernatmosphäre ist entspannt und freundlich. Überzeugen Sie sich bei einem unverbindlichen Probetraining.